Póóóóóóźno wróciłam z koncertu, jeszcze później wstałam, o 13 :)
1. Śniadanie: 13:30
2 małe jogurty z musli i śliwką
2. Obiad: 16:00
2 pałeczki z kurczaka + marchewka + seler (tak mikre ilości, że chyba nie powinnam ich wpisywać)
kawa z mlekiem sojowym
3. Podwieczorek 19:10
sałatka z kurczakiem, rzodkiewką, sałatą, ogórkiem
U Mamy na imieninach - nie skusiłam się na żaden kawałek ciasta, za to zabrałam sobie kawałek sernika do domu i zjem jutro na bardzo energetyzujące śniadanie :)
BIO CLA na noc
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz