Poranna waga: 62,0 kg, a więc -0,2 do wczoraj, jest dobrze :)
1. Śniadanie 6:40
125g chudego twarożku ze szczypiorkiem i jogurtem
kawa z mlekiem sojowym
2. II Śniadanie 11:20
koktajl na wodzie
3. Obiad 14:40
koktajl na wodzie
Idę gotować dla moich gości :D
4. Podwieczorek - kolacja 18:30
pałka z kurczaka i warzywa z naczynia żaroodpornego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz